體溫要上升身體的循環一定要正常 身體的骨骼肌肉一定要

平衡 經絡要通 經筋要鬆 軟部組織不要有硬塊 骨骼要正

位 五臟六腑氣血也  要循環正常 濁氣要排 濕氣寒氣要除

體內外要保暖 加油吧!

 好朋友們

 養生保健修復機能方向要對

 疼痛是疾病的徵兆開始

 身體七分要靠自己呀

                            Vicki

                                 粹粹唸唸

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